産後の腰痛・肩こり対策

産後、腰痛や肩こりになる人がとても多いです。そんな人におすすめのアロマをご紹介します。

腰痛・肩こりには「ローズウッド」などがおすすめ。バラのローズではないですよ。香りが甘いので、少し似ていますが、花ではなくて、ウッド、なので、アマゾンの森林にある木からとれる香りです。
この香りの面白いところは、リラックスするとともに、元気も出てくるところです。まさに産後の疲れを癒し、元気にしてくれる、ぴったりのアロマです。

産後の腰痛は五蔵のうちの特に腎が弱っているため、と考えられていますので、腎を活性化させるローズウッドがおすすめです。

★編集後記★
コンセントに差すだけのアロマランプを買いました。すぐに香るし、お手入れも楽だし、気に入っています。
ただし、赤ちゃんがいるご家庭では、取り扱いに注意です★