赤ちゃんと通える松戸市の産後美容整体サロン「天使のかお」は、小さなお子さまと一緒でも安心の、「子守付きサービスデー」があります。ママはゆったりとした気持ちで骨盤調整や小顔調整を受けられます。更にベビーマッサージ、赤ちゃんサイン、0歳から始める自然なおむつなし育児講座など、赤ちゃんのためになる講座も充実しています。家事育児に疲れてしまったら、自分の体を見つめなおすチャンスです。ぜひ当サロンの贅沢空間で、優雅なひとときをお過ごしください。
産後お役立ちコラム

産後の骨盤矯正

産後うつ予防のために仙骨を整える

骨盤の中心・仙骨を整えたら、精神的にもメリットが!! 仙骨の位置などについては昨日も書きましたが、仙骨は単に内臓を見守っているだけじゃないんです。 骨盤の中心部分である仙骨は産後ママさん達にとって、精神的にも大切な役割を …

産後の不調は仙骨を整えることも大事!

骨盤の中心にある仙骨 骨盤というキーワードは良く聞きますが、 仙骨ってどんな骨かよくわからないという方が多いので、ご説明します。 まず位置としては背中側のヒップのあたりです。、腰の骨と尾骨の中間にあります。 下図のように …

骨盤矯正と骨盤調整の違いって?

当サロン『天使のかお』では骨盤の矯正ではなく、 産後の体に特化した、優しい手技の『調整』を行っています。 違いは何ですか?という質問がありましたので、お答えします。 まず、みなさんがイメージする骨盤矯正はどのようなもので …

骨盤がゆがむと、太りやすくなる?

骨盤がゆがむとやせにくい体質になります なぜなら、骨盤がゆがむことによって、血液やリンパ液の流れがとても悪くなってしまい、循環不良により新陳代謝が悪くなってしまうからです。 血液やリンパ液の流れが悪くなるということは、老 …

自分で骨盤のゆがみを知る方法

自分でできる、ゆがみチェックリスト 靴底が左右で異なる減りかたをしてしまう スカートをはいたとき、くるくる回ってしまう 足の裏を合わせた状態で床に座ったとき、左右の膝の高さが異なる 腰骨に手をおいたとき、左右差がある 肩 …

くつろぎタイムでも、骨盤をゆがませないポイント

家でテレビやスマホを見ながらボーッとしているときでも、骨盤のためにできることってありますよ。 テレビを見るときは正面から。寝転がってみない。 寝転がって見ると体に負担がなさそうに思えますが、むしろ逆で、骨盤が傾き、その他 …

外出時にも、骨盤をゆがませない

骨盤をゆがませないポイントは日常生活の些細な行動から。座り方については前回書きましたが、今回は外出時についてです。 ハイヒールなど、かかとの高い靴は産後すぐはかない。 ハイヒールをはくと、からだがバランスを取ろうとするの …

日常生活でできる、座りかたを見直す骨盤ケア

骨盤を正常な位置に保つために座りかたは大事ですよ! 日常生活での些細な動作がかなり影響します。座り方はとても大事です。 座った時に足を長時間組まない。もし組んでしまったら、同じ時間だけ反対側も組み、筋肉のバランスを取るよ …

骨盤はどんな骨?

そもそも骨盤ってどこかわかりますか?? 骨盤はたらいのようなもの、という言葉が出回っているので、 一つの骨だと思っている方が多いですが、 そうではなく、腰付近にある骨で、骨盤は骨の総称です。 ①真ん中部分にあるのが仙骨 …

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新講座スタート「子宮ぽかぽか布ナプキン作成講座」

生理痛対策や妊活中のママさん必見! 新しい講座がスタートしました 詳細はこちらのページからどうぞ 子宮ぽかぽか布ナプキン作成講座(PMS・生理痛対策講座)

松戸よみうり新聞に掲載されました

mamaRaku松戸の活動(ママうた・おむつはずし交流会)と、ラジオポワロさんの収録の件が、読売新聞の姉妹紙「松戸よみうり」に掲載されました! http://mamaraku.angelsfaces.com/

子守サービスデーが増えました

子守付きサービスデーは 月曜と水曜の終日と、 金曜は午前中のみの実施です。 ぜひご利用くださいね。

21世紀の森のホール近く

朝8時30分~16時
休日:土曜・日曜・祝日

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